Aparigraha

Aparigraha. El quinto Yama. Tomar solo lo que es necesario para vivir. No acumular.

Es un poco similar a Asteya, el tercer yama. Pero este se refiere a aprender a vivir con lo más necesario.

Si acumulas agua en un recipiente, tarde o temprano se va a podrir, la energía necesita fluir y todo en este mundo es energía, lo que se acumula, tarde o temprano se pudre y pudre al contenedor.

Acumulamos objetos, comida, libros, conocimientos, certificados, queremos apropiarnos de personas y si este yama no está equilibrado, siempre hará falta más.

A veces el mejor regalo no es lo que se da, si no lo que se quita, quitar lo que no necesitamos.

En este yama en especial importa mucho el rol que jugamos en la vida, puede ser que una persona practique aparigraha con ella misma, pero quiera jugar el rol de “genio de la lámpara” y satisfacer todos los deseos ajenos, es faltar a aparigraha de forma indirecta.

Esto puede suceder muy fácil en las relaciones de pareja y de madres y padres a hijas(os). En algunos momentos, por “amor” se quiere colmar a la otra persona de objetos o experiencias y cumplir todos los caprichos y es peor aun cuando esto suple a lo más importante, que es el amor mismo. Es bonito querer dar, sorprender, pero en especial los padres han de poner atención cuando están promoviendo un carácter consumista y deseos infinitos.

LAS GRANDES LECCIONES DE APARIGRAHA:

  1. Sencillez. Vivir con lo necesario
  2. Compartir, si tienes de más, busca la manera de hacer que la energía fluya.
  3. Distinguir qué es un capricho y qué es una necesidad.

EJERCICIO PARA TRABAJO PERSONAL:

  1. Escribe 3 situaciones en que es faltado a aparigraha
  2. Escribe 1 situación en que has querido adoptar el papel del genio de la lámpara.
  3. Elije una actividad que te ayude a comenzar a practicar aparigraha de forma más profunda. Ejemplo: hacer limpieza del hogar y regalar lo que no usas, comenzar a dejar el rol de genio de la lámpara, darle una mirada a tus finanzas mas frecuentemente y moderar tus gastos.

Deja comentarios, dudas, etc. Y ¡suscríbete!

K.M.

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